Что такое Night Shift в iOS 9.3, как его включить и зачем он вообще нужен?
В iOS 9.3 внедрили интересную функцию под названием Night Shift. Так ли она нужна?
Одним из самых заметных изменений в iOS 9.3 стало появление новой функции Night Shift. Я предлагаю познакомиться с ней поближе и узнать, что она из себя представляет, зачем нужна и как ее настроить.
Что такое Night Shift?
В режиме Night Shift дисплей вашего iPhone, iPod touch или iPad излучает более теплый свет, за счет чего глаза меньше устают в темное время суток. Кроме того, научные исследования показали, что обычное «синее» свечение планшета, телефона или телевизора вызывает в мозгу ощущение, что сейчас день и самое время бодрствовать, не давая вам уснуть, так что Night Shift нужен и для того, чтобы вы легче засыпали.
Если же копнуть еще чуть глубже, то обычное свечение гаджетов подавляет гормон мелатонин, отвечающий за сон и вы вынужденно бодрствуете, хотя и знаете, что завтра рано вставать. Таким образом сбиваются ваши биологические часы, а это со временем может привести к сердечному приступу, диабету, ожирению и даже раку.
Как включить Night Shift на iPhone?
Включить Night Shift можно несколькими способами:
С помощью кнопки в Центре Управления (свайпните по экрану снизу вверх).
В Настройках iPhone и iPad (Настройки -> Экран и яркость -> Night Shift).
С помощью Siri. Переключите язык в настройках Siri на английский и произнесите фразу: «Enable Night Shift». Команду «Включить Найт Шифт» при включенном русском языке Siri не понимает.
Настроить включение по расписанию (об этом ниже).
Как настроить Night Shift?
В режиме Night Shift вы можете регулировать цветовую температуру дисплея. Для этого перейдите в Настройки -> Экран и яркость -> Night Shift и потяните за ползунок в сторону Теплее если хотите, чтобы цветопередача была теплее или в сторону Холоднее, если хотите «похолоднее».
Также вы можете настроить расписание, по которому будет включаться и выключаться Night Shift. Для этого сделайте следующее:
Перейдите в Настройки -> Экран и яркость -> Night Shift и включите выключатель «Запланировано».
Выберите один из вариантов: включение режима при заходе солнца и отключение при рассвете или же работа по заданному вами расписанию.
Кроме того, вы можете включить режим вручную, после чего он сам автоматически выключится завтра. Активируйте функцию «Включить вручную до завтра».
Проблема с энергосберегающим режимом
При включении режима энергосбережения режим Night Shift автоматически выключается, а его настройки блокируются. Обойти данное ограничение можно с помощью голосовой команды Siri «Enable Night Shift» (опять же при включенном английском языке). Возможно в скором времени Apple прикроет дыру.
Выводы
На самом деле функция далеко не инновационная: она уже присутствует на Android, да и сторонние разработчики имеют свои решения для OS X и iOS (нужен джейлбрейк) уже многие годы, самым знаменитым аналогом является f.lux. Правда, это не делает ее менее полезной, так как с ней и правда становится легче засыпать, а это самое важное.
iphonegeek.me
Что такое Night Shift в айфоне?
Все мы знаем, что Apple всегда старается создавать функции, чтобы сделать использование смартфоном комфортным и здоровым, вроде режима Night Shift, который есть в айфоне.
Данный режим появился не так и давно. Но многие пользователи уже успели попользоваться, включая и меня. Давайте разбираться, что он делает и для чего он нужен, также узнаете как его можно включить и выключить.
Что такое Найт Шифт в айфоне?
Night Shift — это режим на айфоне, который позволяет сделать цветовую схему айфона желтого цвета, что поможет вам быстрее уснуть.
Если быть точнее, то включая данный режим в темное время суток, ваш дисплей обретает теплые тона, что дает понять человеку о приближении времени сна.
Было много разных научных исследований и видимо они были весьма успешными, раз Apple решила добавить их на все свои устройства под iOS.
Мы всегда перед снов пользуемся смартфоном и теперь, даже телефон дает возможность понять вашему организму, что уже пора в кроватку. Нужно пробовать, возможно приложение поможет быстрее и спокойнее уснуть.
Как включить/выключить Night Shift в айфоне?
Немного с потребностью режима Найт Шифт разобрались и пора переходить к активации этой функции и ее настройки. Ничего сложного вас не ожидает.
Первый способ включения режима связан с Пунктом управления:
- открываем Панель управления;
- нажимаем Night Shift.
Теперь ваш экран обрел желтый цвет и можете пользоваться им.
Но также есть достаточно гибкие настройки, которые позволят сделать автоматическое включение или отключение. Также активировать принудительно и тогда мы следует воспользоваться вторым способом:
- просто переходим в Настройки;
- открываем пункт Экран и яркость;
- жмем на строку с названием Night Shift;
- для автоматического включения и отключения жмем Запланировано и выбираем Начало и Конец режима, также тут же есть возможность поставить От заката до рассвета;
- если хочется активировать прямо сейчас, жмем Включить вручную до завтра;
- и кстати, внизу есть возможность регулировать Температуру цвета.
На самом деле, все интуитивно понятно и просто, так что особо переживать насчет настройки не нужно. Везде есть надписи, которые смогут вам помочь.
Выводы
Вот так примерно работает режим Night Shift на любом айфоне. Если честно, нужно пробовать самому в течении достаточно долгого времени и тогда сможете понять, насколько она нужна.
А пока — это не более, чем просто непонятная функция, которая вроде бы должна помочь со сном.
Другие интересные статьи
guide-apple.ru
Использование функции Night Shift на компьютерах Mac
Функция Night Shift автоматически смещает цвета дисплея к более теплому краю спектра после наступления темного времени суток.
Настройка Night Shift
Убедитесь, что компьютер Mac соответствует системным требованиям для Night Shift, затем выполните следующие действия.
- Перейдите в меню Apple () > «Системные настройки» и выберите «Мониторы».
- Перейдите на вкладку Night Shift.
«Расписание»: создайте пользовательское расписание или настройте автоматическое включение Night Shift от заката до рассвета.
«Вручную»: управляйте включением Night Shift вручную.
- Если функция Night Shift отключена, установите флажок, чтобы включить Night Shift до 07:00. Если активирован режим «Расписание», Night Shift автоматически отключится в запланированное время.
- Если функция Night Shift включена, снимите флажок, чтобы отключить ее Если активирован режим «Расписание», Night Shift автоматически включится в запланированное время.
«Температура цвета»: перетащите ползунок, чтобы повысить или понизить цветовую температуру дисплея при включенной функции Night Shift. Чем выше температура цвета, тем больше в нем желтого и меньше голубого.
Настройкой «Вручную» также можно управлять в программе «Центр уведомлений». Нажмите значок «Центр уведомлений» () в строке меню или смахните влево двумя пальцами от правого края трекпада. Затем прокрутите экран вверх, чтобы найти настройку Night Shift.
Системные требования для Night Shift
Для работы Night Shift требуется macOS Sierra 10.12.4 и одна из следующих моделей Mac со встроенным дисплеем или с перечисленными мониторами.
- Светодиодный дисплей Apple Cinema Display
- Apple Thunderbolt Display
- Дисплей LG UltraFine 5K
- Дисплей LG UltraFine 4K
Дополнительная информация
Информация о продуктах, произведенных не компанией Apple, или о независимых веб-сайтах, неподконтрольных и не тестируемых компанией Apple, не носит рекомендательного характера и не рекламируются компанией. Компания Apple не несет никакой ответственности за выбор, функциональность и использование веб-сайтов или продукции сторонних производителей. Компания Apple также не несет ответственности за точность или достоверность данных, размещенных на веб-сайтах сторонних производителей. Помните, что использование любых сведений или продуктов, размещенных в Интернете, сопровождается риском. За дополнительной информацией обращайтесь к поставщику. Другие названия компаний или продуктов могут быть товарными знаками соответствующих владельцев.
Дата публикации:
Что такое Night Shift и как включить функцию на iPhone и Mac
Для тех, кто сейчас ложится спать.
Если перед сном привыкли сидеть за компьютером или залипать в телефоне, наверняка замечали, что заснуть после этого непросто. Оказывается, проблема в ярком голубом свете, который излучают дисплеи и мониторы — вечером он не дает человеческому мозгу успокоиться и приготовиться ко сну.
Чтобы пользователи крепко спали, Apple придумала Night Shift. Сегодня разбираемся, что это за функция и как включить ее на совместимых iPhone и Mac.
Что такое Night Shift?
Night Shift — это режим, который автоматически делает цвета экрана смартфона или компьютера более теплыми в вечернее время или по требованию пользователя. Благодаря этому дисплей меньше отсвечивает голубым, и человек засыпает быстрее.
Воспользоваться функцией могут владельцы iPhone 5s и новее под управлением iOS 9.3 или выше, а также пользователи MacBook, MacBook Air, MacBook Pro, iMac, Mac mini и Mac Pro под управлением macOS Sierra 10.12.4 или выше.
Как включить Night Shift на iPhone?
Чтобы включить Night Shift на iPhone, откройте «Настройки» → «Экран и яркость» и найдите вкладку с параметрами. Здесь доступно краткое описание функции, а также можно настроить время ее включения и температуру цвета.
После настройки, управлять Night Shift можно из Пункта управления. Так быстрее и проще.
Как включить Night Shift на Mac?
Чтобы включить Night Shift на Mac, откройте «
Когда начнете пользоваться Night Shift, в верхней части Центра уведомлений появится небольшой переключатель. С его помощью удобно управлять функцией.
Включайте Night Shift и спите крепко!
Смотрите также:
Поставьте 5 звезд внизу статьи, если нравится эта тема. Подписывайтесь на нас ВКонтакте, Instagram, Facebook, Twitter, Viber.
Загрузка…
bloha.ru
Night shift что это — Всё о iOS
Все мы знаем, что Apple всегда старается создавать функции, чтобы сделать использование смартфоном комфортным и здоровым, вроде режима Night Shift, который есть в айфоне.
Данный режим появился не так и давно. Но многие пользователи уже успели попользоваться, включая и меня. Давайте разбираться, что он делает и для чего он нужен, также узнаете как его можно включить и выключить.
Что такое Найт Шифт в айфоне?
Night Shift — это режим на айфоне, который позволяет сделать цветовую схему айфона желтого цвета, что поможет вам быстрее уснуть.
Если быть точнее, то включая данный режим в темное время суток, ваш дисплей обретает теплые тона, что дает понять человеку о приближении времени сна.
Было много разных научных исследований и видимо они были весьма успешными, раз Apple решила добавить их на все свои устройства под iOS.
Мы всегда перед снов пользуемся смартфоном и теперь, даже телефон дает возможность понять вашему организму, что уже пора в кроватку. Нужно пробовать, возможно приложение поможет быстрее и спокойнее уснуть.
Как включить/выключить Night Shift в айфоне?
Немного с потребностью режима Найт Шифт разобрались и пора переходить к активации этой функции и ее настройки. Ничего сложного вас не ожидает.
Первый способ включения режима связан с Пунктом управления:
- открываем Панель управления ;
- нажимаем Night Shift .
Теперь ваш экран обрел желтый цвет и можете пользоваться им.
Но также есть достаточно гибкие настройки, которые позволят сделать автоматическое включение или отключение. Также активировать принудительно и тогда мы следует воспользоваться вторым способом :
- просто переходим в Настройки ;
- открываем пункт Экран и яркость ;
На самом деле, все интуитивно понятно и просто, так что особо переживать насчет настройки не нужно. Везде есть надписи, которые смогут вам помочь.
Вот так примерно работает режим Night Shift на любом айфоне. Если честно, нужно пробовать самому в течении достаточно долгого времени и тогда сможете понять, насколько она нужна.
А пока — это не более, чем просто непонятная функция, которая вроде бы должна помочь со сном.
Другие интересные статьи
- Стоит ли покупать беспроводные наушники AirPods?
- Какой цвет Айфон SE лучше выбрать?
- Чем отличается iPhone от iPad?
- Скачать YouTube на iPhone 4 c iOS 7.1.2
Что же такое Night Shift в iOS 9.3, зачем он вообще нужен и, как его включить?
В iOS 9.3 внедрена очень интересная функция под названием Night Shift. Действительно ли она так необходима?
Пожалуй, самым заметным изменением в iOS 9.3 стало включение в систему новой функции Night Shift. Я предлагаю ознакомиться с ней немного поближе и попытаться узнать, что же она представляет собой, зачем она нужна и, как ее можно настроить.
Что же такое Night Shift?
При включенном режиме Night Shift дисплей вашего iPod Touch, iPhone или iPad излучает более спокойный и теплый свет, за счет этого глаза будет меньше уставать в темное время суток. Кроме этого, исследования показали, что нормальное «синее» свечение планшета, телевизора или телефона вызывает ощущение в мозге, что сейчас день и время только бодрствовать, которое не позволяет вам уснуть, поэтому Night Shift нужен также для того, чтобы вы могли легче засыпать.
Ну, а если копнуть еще поглубже, то обыкновенное свечение гаджетов может подавлять такой гормон как мелатонин, который отвечает за сон, и вы тогда начинаете вынужденно бодрствовать, хотя и отдаете себе отчет, что завтра вам надо рано вставать. Таким образом, ваши биологические часы сбиваются, а это по прошествии некоторого времени может довести до серьезного сердечного приступа, диабета, ожирения, а иногда даже и к раку.
Как включить iPhone и Night Shift?
Включить Night Shift возможно сразу несколькими способами:
При помощи кнопки в Центре Управления.
В Настройках iPad и iPhone (Настройки, затем — Экран и яркость, затем — Night Shift).
При помощи Siri. В настройках Siri переключите язык на английский и произнесите следующую фразу: «Enable Night Shift», что с перевода на русский означает «Включить Найт Шифт». К сожалению, при включенном русском языке Siri команду не понимает и не выполняет.
Настроить включение согласно расписанию (об этом ниже).
Как можно настроить Night Shift?
Во включенном режиме Night Shift вы сможете регулировать необходимую цветовую температуру дисплея. Для этого потребуется просто перейти в Настройки, затем в — Экран и яркость, а потом в — Night Shift и потянуть за ползунок в сторону, где указано — Теплее, если желаете, чтобы цветопередача стала теплее или же в сторону Холоднее, если потребуется «холоднее».
Кроме того, вы сможете настроить и расписание, согласно которому станет включаться или выключаться Night Shift. Для этого необходимо сделать следующее:
Идите в Настройки, потом в — Экран и яркость, потом в — Night Shift и просто включите выключатель с функцией «Запланировано».
Выберите любой из возможных вариантов: включение режима во время захода солнца и отключение режима после рассвете или же специфическая работа согласно заданному расписанию.
Кроме этого, вы сможете включать данный режим и вручную, после чего он сможет сам выключиться автоматически завтра. Активизируйте функцию «Ручное включение до завтра».
Проблемы с энергосберегающим режимом
При активации режима энергосбережения данный режим Night Shift автоматически прекращает свою работу, а все его настройки полностью блокируются. Обойти такое ограничение возможно при помощи голосовой команды Siri — «Enable Night Shift» (включенном в настройках английском языке). Вполне возможно, что в скором времени Apple закроет эту дыру.
В действительности данная функция далеко не инновационная: она уже давно присутствует на Android, да и многие сторонние разработчики внедряют свои решения для OS X и iOS (необходим джейлбрейк) уже достаточно долгое время, а самым известным аналогом является f.lux. Однако это не умаляет ее полезность, так как с ней и правда становится гораздо легче засыпать, а это и есть самое важное.
Специализированный магазин техники Apple Mac-Phone
Контактные данные: 8 800 550 40 29 8 964 984 45 39 [email protected]
Новый режим Night Shift в iOS 9.3 защитит зрение пользователей iPhone и iPad
В понедельник Apple выпустила первую бета-версию операционной системы iOS 9.3. в которой появился специальный ночной режим работы. Функция получила название Night Shift.
Суть Night Shift состоит в том, что в ночное время цветовая схема экранов iPhone и iPad будет теплеть, защищая глаза от избыточной нагрузки, а утром возвращаться в обычное положение. Управлять режимом можно из раздела «Экран и яркость» настроек операционной системы iOS. Здесь можно отрегулировать цветовую температуру (от холодного синего до теплого желтого), включить функцию «Понижение синего цвета» и настроить расписание работы.
«Многие исследования показали, что воздействие яркого синего света в вечернее время может повлиять на ваши циркадные ритмы, что усложняет процесс засыпания. Ночной режим будет использовать время и данные геолокации с вашего устройства, чтобы определить время заката в вашем регионе», – говорится на сайте Apple.
Согласно исследованиям, излучаемые мобильными устройствами синие и зеленые цвета мешают выделению гормона мелатонина, который позволяет легче засыпать, а также отвечает за суточные биоритмы. По данным Гринграса, пользование телефоном перед сном отодвигает момент засыпания примерно на час.
Ранее режим работы аналогичный Night Shift был доступен владельцам iPhone и iPad с джейлбрейком. Функцию реализовал разработчик программы под названием f.lux. Apple запретила публиковать эту утилиту в каталоге App Store, видимо, чтобы не создавать конкуренцию своему решению. f.lux доступен также в виде приложений для Windows, Mac и Linux.
Подробнее обо всех нововведениях в iOS 9.3 можно узнать, пройдя по этой ссылке .
Присоединяйтесь к нам в Twitter. ВКонтакте. Facebook. Google+ или через RSS. чтобы быть в курсе последних новостей из мира Apple, Microsoft и Google.
Комментарии на “Новый режим Night Shift в iOS 9.3 защитит зрение пользователей iPhone и iPad” — 145831 27 комментариев http%3A%2F%2Fwww.macdigger.ru%2Fiphone-ipod%2Fnovyj-rezhim-night-shift-v-ios-9-3-zashhitit-zrenie-polzovatelej-iphone-i-ipad.html %D0%9D%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9+%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC+Night+Shift+%D0%B2+iOS+9.3+%D0%B7%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%82+%D0%B7%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B9+iPhone+%D0%B8+iPad 2016-01-11+21%3A28%3A30 MacDigger http%3A%2F%2Fwww.macdigger.ru%2F%3Fp%3D145831
А мне мама купила купила последний айфон пять ес
У тебя не последний Афон. Дичь.
Да не покупала я его, насоса… Ой…
Мам, а насо. на 6s
Фуфлыжник)) а я Соньку себе вчера купил
На iPhone 4S/5 сосо павлиошвили запретил данный функционал.
Нет специального процессора, понимаешь? Без специального процессора (special processor цитирую презентацию) — это невозможно.
Источники: http://guide-apple.ru/chto-takoe-night-shift-v-iphone/, http://mac-phone63.ru/28-stati/227-chto-takoe-night-shift-v-ios-9-3-kak-ego-vklyuchit-i-zachem-on-voobshche-nuzhen, http://www.macdigger.ru/iphone-ipod/novyj-rezhim-night-shift-v-ios-9-3-zashhitit-zrenie-polzovatelej-iphone-i-ipad.html
iphone4apple.ru
Инструкция по использованию функции Night Shift на iPhone и iPad
В прошивке iOS 9.3 появилась новая функция Night Shift, позволяющая настраивать цветопередачу дисплея iPhone или iPad в зависимости от времени суток и сейчас мы предлагаем вам самую полную инструкцию по её использованию.
Многочисленные исследования показывают, что воздействие яркого света в вечернее время может негативно повлиять на циркадные ритмы человека и затруднять засыпание, поэтому в компании Apple всерьёз озаботились этой проблемой. В выпущенной в конце марта прошивке iOS 9.3 для iPhone и iPad появилась новая функция под названием Night Shift (Ночной режим), которая позволяет вручную или автоматически настраивать цветопередачу дисплея в зависимости от времени суток.
Функция Night Shift определяет по часам iOS и геолокации время захода солнца в той местности, где вы находитесь. После заката она сдвигает цвета на вашем дисплее к тёплому краю спектра, делая их приятнее для глаз, а утром функция возвращает обычные настройки дисплея. Как уже говорилось выше, эта функция может работать как в ручном, так и в автоматическом режиме, поэтому в данной инструкции мы рассмотрим все варианты использования Night Shift на iPhone и iPad.
Какие устройства поддерживают функцию Night Shift
На момент написания этой инструкции список смартфонов и планшетов Apple, совместимых с функцией Night Shift, выглядит так:
9,7-дюймовый iPad Pro*
12,9-дюймовый iPad Pro
iPad Air
iPad Air 2
iPad mini 2
iPad mini 3
iPad mini 4
iPhone 5S
iPhone SE
iPhone 6
iPhone 6 Plus
iPhone 6S
iPhone 6S Plus
iPod touch (6-го поколения).
* В 9,7-дюймовой версии iPad Pro установлен дисплей с технологией True Tone, использующей четырёхканальные датчики освещённости, которые автоматически подстраивают цвета дисплея под окружающее освещение. Дисплей True Tone и функцию Night Shift можно использовать вместе или по отдельности. Включить или отключить True Tone можно в меню «Настройки» -> «Экран и яркость».
Как настроить автоматическое включение Night Shift от захода до восхода солнца
Если вам нравится функция Night Shift и вы хотите, чтобы она автоматически активировалась после захода солнца, а утром возвращались обычные настройки дисплея, сделать это можно следующим образом.
1. Запустите приложение «Настройки» на вашем iPhone или iPad.
2. Перейдите в меню «Экран и яркость».
3. Перейдите в меню Night Shift.
4. Включите «Запланировано».
Данные о времени захода и восхода солнца определяются автоматически в зависимости от вашего местоположения, точно так же, как это делает приложение «Погода». Если эта информация не точна, проверьте настройки службы геолокации («Настройки» -> «Конфиденциальность» -> «Службы геолокации»).
Как настроить автоматическое включение Night Shift по своему расписанию
Если по какой-то причине вы хотите изменить время автоматического включения/отключения функции Night Shift и настроить собственный график её активации, сделать это можно следующим образом.
1. Запустите приложение «Настройки» на вашем iPhone или iPad.
2. Перейдите в меню «Экран и яркость».
3. Перейдите в меню Night Shift.
4. Включите «Запланировано».
5. Нажмите «Начало/Конец».
6. Выставите нужные значения в «Время включения/Время выключения».
Как вручную активировать Night Shift в любое время
Если вам не требуется ежедневная автоматическая активация функции Night Shift, но иногда вы всё-таки хотите её использовать, в любое время можно включить Night Shift вручную.
1. Запустите приложение «Настройки» на вашем iPhone или iPad.
2. Перейдите в меню «Экран и яркость».
3. Перейдите в меню Night Shift.
4. Включите «Включить вручную до завтра».
После этого Night Shift включится и будет активна до следующего дня. Если вы снова захотите использовать Night Shift, вам придётся каждый раз активировать её вручную или настроить автоматическое включение этой функции.
Как настроить цветовую температуру для Night Shift
Если вы считаете, что цветовая температура дисплея вашего iPhone или iPad слишком «холодная», вы можете сделать её более «тёплой», и наоборот. Таким образом, вы можете самостоятельно изменить цветовую температуру дисплея в зависимости от того, к какому цветовому спектру вы привыкли.
1. Запустите приложение «Настройки» на вашем iPhone или iPad.
2. Перейдите в меню «Экран и яркость».
3. Перейдите в меню Night Shift.
4. В пункте «Температура цвета» отрегулируйте цветовую температуру дисплея вашего устройства сдвинув ползунок влево («Холоднее») или вправо («Теплее»)*.
* Во время этих корректировок вы сможете увидеть выбранный цветовой спектр, так как дисплей будет временно имитировать ваш выбор.
Как полностью отключить Night Shift
Если вы считаете, что функция Night Shift вам не нужна, по крайней мере на данный момент, вы можете её полностью отключить.
1. Запустите приложение «Настройки» на вашем iPhone или iPad.
2. Перейдите в меню «Экран и яркость».
3. Перейдите в меню Night Shift.
4. Отключите «Запланировано».
5. Отключите «Включить вручную до завтра».
После этих действий функция Night Shift будет отключена, пока вы вновь не захотите её включить, активировав один из режимов её использования.
newapples.ru
Что такое Night Shift в iOS
Компания Apple стремится не только улучшить свою операционную систему, но и внедрить технологию, способную удивить пользователей. Новая версия iOS 9.3 не обошлась без таких нововведений, и наверняка уже не раз вы слышали о функции Night Shift. Хотя она далеко не новая, при появлении в системе от популярного бренда длительное время была «на слуху» среди поклонников и противников марки.
Пользователи могут настроить режим работы гаджета в разное время сутокДавайте подробнее узнаем, что это за технология, как её включить и пользоваться ею максимально удобно
Что такое Night Shift?
Это отдельный режим работы вашего гаджета iOS, при котором подсветка экрана работает в более тёплых тонах вместо излучения голубого света. Функция Night Shift включается самостоятельно, ориентируясь на ваше местонахождение, и, соответственно, местное время суток.
Отметим, что ночная подсветка поддерживается не на всей технике Apple с обновлённой системой, а только на более новых продуктах, таких как:
- iPhone от версии 5S и выше.
- iPad — от продукта mini 2.
- iPad Pro, iPad Air.
- iPod Touch 6gen.
Для чего нужен этот режим?
Он рассчитан на использование в тёмное время суток, чтобы ваши глаза не уставали во время чтения. Кроме того, считается, что если человек смотрит на экран, излучающий голубой свет, у него пропадает гормон, необходимый для хорошего сна.
Докторами уже не раз подчёркивалось — для крепкого сна нужно прекратить пользоваться техникой перед тем, как ложится в постель, ведь голубой свет экрана стимулирует у мозга мысль, что нужно бодрствовать. Но мало кто из нас готов отказаться от использования любимого смартфона, поэтому разработчики Apple придумали своеобразный способ выкрутиться — режим Night Shift iOS.
Работает ли это на самом деле?
С одной стороны, задумка очень грамотная и подсветка тёплыми тонами действительно уменьшает нагрузку на глаза. С другой стороны, только её недостаточно. На наш сон влияет ещё и то, что мы читали в постели — активный поток информации, видео могут вызывать неоднозначные эмоции и впечатления, которые затем останутся в голове.
Важно, чтобы перед сном вы были спокойны, то есть, не играли в игры или просматривали уведомления, а, например, читали — это лучше влияет на вас и ваш мозг. Поэтому функция Night Shift, однозначно, полезна для пользователей iOS, но её стоит дополнить тщательным отбором информации, которую собираетесь воспринимать перед сном.
Как включить эту функцию?
Если вы уже обновились до iOS 9.3, стоит узнать, как включить Night Shift. Делается это следующим образом:
- Первый способ — сделайте свайп в меню снизу вверх, после чего перед вами откроется панель быстрых настроек. Именно в ней вы увидите соответствующий значок для перехода в ночной режим.
- Второй способ — зайдите в настройки гаджета, выберите меню Экран и яркость, в открывшемся окне выберите меню Night Shift.
- Третий способ — просто скажите помощнику Siri: Enable Night Shift.
Дополнительная настройка
Вы можете настроить Night Shift таким образом, чтобы функция включалась по расписанию, а не в зависимости от геолокации в iOS. Для этого выполните такие действия:
- В настройках выберите раздел Экран и яркость, в меню ночного режима передвиньте выключатель напротив строки «Запланировано».
- Установите интервал времени для включения и выключения Night Shift.
В этом же меню вы можете самостоятельно отрегулировать баланс цветов, если он вас не устраивает — просто перетяните ползунок в сторону значений «Теплее» или «Холоднее» в зависимости от того, как вы хотите изменить тона.
Теперь вы знаете, что это за функция Night Shift и как регулировать её на своём устройстве iOS. Как видите, она весьма полезна и пригодится каждому владельцу продукта от Apple.
Жми «Нравится» и читай лучшие посты на Facebook
protabletpc.ru