Особенности кормления новорожденных детей
Вопрос о том, сколько должен есть новорожденный ребенок, волнует практически всех молодых родителей. Это неудивительно, ведь правильное питание — основа здоровья и нормального развития малыша. Рассмотрим основные особенности кормления грудничков:
- Желудок новорожденного очень маленький, поэтому в первые дни он съедает совсем небольшие порции молозива или молока.
- Частота кормлений в первый месяц может достигать 10-12 раз в сутки.
- Продолжительность одного кормления грудью обычно составляет от 15 до 30 минут.
- Режим питания устанавливается постепенно, в первые недели рекомендуется кормить по требованию.
- Объем съедаемого молока постепенно увеличивается по мере роста ребенка.
Сколько времени должен сосать грудь новорожденный
Длительность одного кормления грудью может значительно варьироваться. Некоторые дети насыщаются за 10-15 минут, другим требуется 30-40 минут и более. На продолжительность кормления влияют следующие факторы:
- Индивидуальные особенности ребенка
- Количество и калорийность молока
- Сила сосательного рефлекса
- Правильность прикладывания к груди
- Время суток (ночью кормления обычно короче)
В среднем оптимальная продолжительность одного кормления грудью для новорожденного составляет 15-30 минут. Однако не стоит ориентироваться только на время — важно, чтобы ребенок наелся и был доволен.
Как понять, что новорожденный наелся
Определить, достаточно ли съел малыш, можно по следующим признакам:
- Ребенок сам отпускает грудь и выглядит удовлетворенным
- Активные сосательные движения сменяются редкими и поверхностными
- Малыш расслабляется, может уснуть у груди
- После кормления ребенок спокоен 2-3 часа
- Подгузники регулярно становятся мокрыми и грязными
- Прибавка в весе соответствует возрастным нормам
Если есть сомнения, что ребенок недоедает, можно провести контрольное взвешивание до и после кормления. Разница покажет количество высосанного молока.
Режим кормления новорожденного
- До 1 месяца: 10-12 кормлений в сутки
- 1-2 месяца: 8-10 кормлений
- 2-4 месяца: 7-8 кормлений
- 4-6 месяцев: 6-7 кормлений
- После 6 месяцев: 5-6 кормлений + прикорм
Ночные кормления сохраняются до 6-9 месяцев. Интервалы между кормлениями постепенно увеличиваются с 1,5-2 часов в первые недели до 3-4 часов к полугоду.
Особенности кормления искусственными смесями
При искусственном вскармливании режим питания обычно более строгий. Рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Кормить через равные промежутки времени
- Соблюдать объем разовой порции, указанный на упаковке смеси
- Делать ночной перерыв в кормлении 6-8 часов после 3-4 месяцев
- Не превышать суточную норму смеси для данного возраста
- Постепенно увеличивать интервалы между кормлениями
Количество и объем кормлений смесью обычно меньше, чем при грудном вскармливании. К 3-4 месяцам устанавливается 6-разовый режим питания.
Нормы питания для новорожденных по месяцам
Суточный объем питания постепенно увеличивается по мере роста ребенка. Примерные нормы потребления молока/смеси:
- 1 неделя: 70-80 мл на 1 кг веса
- 2-4 недели: 80-90 мл/кг
- 1-2 месяца: 120-140 мл/кг
- 2-4 месяца: 140-160 мл/кг
- 4-6 месяцев: 130-140 мл/кг
- 6-12 месяцев: 110-120 мл/кг
Эти цифры ориентировочные, фактический объем питания может отличаться. Главное — чтобы ребенок хорошо рос и развивался.
Как увеличить лактацию при нехватке грудного молока
Если молока не хватает, можно попробовать следующие способы для стимуляции лактации:
- Чаще прикладывать ребенка к груди
- Сцеживаться после кормлений
- Пить больше жидкости
- Полноценно питаться
- Отдыхать и избегать стрессов
- Делать массаж груди
- Принимать травяные чаи для лактации
При недостатке молока педиатр может порекомендовать докорм смесью. Главное — сохранять грудное вскармливание, даже если оно частичное.
Когда нужно обратиться к врачу
Консультация педиатра необходима в следующих случаях:
- Ребенок часто и подолгу плачет после кормлений
- Малыш вялый, сонливый, плохо прибавляет в весе
- Мокрых подгузников меньше 6-8 в сутки
- Стул редкий, скудный
- Ребенок отказывается от груди
- У матери проблемы с грудью (трещины, мастит)
Врач оценит состояние ребенка и при необходимости скорректирует режим питания. Не стоит самостоятельно вводить прикорм или докармливать смесью без рекомендации педиатра.
